Le club de régional 3, Andernos, profite du confinement pour faire travail ses licenciés d’une manière différente. C’est ainsi que chaque mardi et jeudi, une vidéo avec des exercices sera mise sur la page Facebook sur club.
Le principe est simple : un coach, un joueur ou un dirigeant proposera un exercice physique, atelier ou séance que chacun pourra réaliser à la maison.
À chaque fois, l’auteur de la vidéo désignera la personne qui fera le prochain défi.
La première vidéo de ce mardi a été réalisée par l’entraîneur, Romain Pereira.
Voilà de quoi garder une vie de club, tout en travaillant. une belle initiative du club.
Pour consulter la première vidéo, cliquez ici
